안녕하세요! 겨울철 독감을 막기 위한 최고의 방법 중 하나는 예방접종이죠.
하지만 예방접종의 최적의 시기, 주의사항, 그리고 연령별 접종 권장 스케줄을 정확히 아는 것이 중요해요.
오늘은 독감 예방접종에 대해 속속들이 알려드릴게요 😊

예방접종은 언제 맞아야 할까요?

왜 이 시기가 최적인가요?

항체 효과 지속
- 독감 백신은 6개월간 효과가 유지돼요.
- 초가을에 접종하면 유행이 정점에 이르는 12월~2월 동안 효과를 볼 수 있어요.
유행 시작 전에 방어력 확보
- 독감은 예측하기 어려워요. 유행 초기에 감염되지 않으려면 미리 접종하는 것이 안전해요.

백신을 맞은 뒤 주의해야 할 점들이 있어요. 안전하고 효과적인 접종을 위해 꼭 기억하세요!

접종 부위 관리
- 주사 맞은 부위가 붓거나 아플 수 있어요.
- 냉찜질로 통증을 완화할 수 있지만, 지나치게 만지지는 말아주세요.
가벼운 이상 반응은 자연스러운 현상
- 미열, 피로감, 두통이 나타날 수 있지만 보통 하루 이내에 사라져요.
- 증상이 심하거나 오래 지속되면 병원에 상담하세요.
과격한 운동이나 음주 피하기
- 예방접종 후에는 과도한 활동이나 음주를 삼가야 해요.
- 몸을 충분히 쉬게 하고 수분을 많이 섭취하는 것이 좋아요.
알레르기 반응 주의
- 이전 백신 접종 시 심한 알레르기 반응이 있었다면 의사와 상의 후 접종하세요.

독감 관련 정보

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독감 예방접종은 나이에 따라 권장되는 횟수와 방법이 조금씩 달라요.
아래 표를 참고하여 연령대에 맞는 접종을 챙기세요!

연령대 접종 권장 사항

6개월~8세	첫 접종 시 2회 접종 필요 (4주 간격). 이후 매년 1회 접종.
9세 이상~성인	매년 1회 접종. 유행 전에 접종해야 효과적이에요.
65세 이상	고위험군으로 반드시 매년 1회 접종. 폐렴구균 백신과 함께 맞으면 좋아요.

추가 팁

독감 예방접종은 타이밍이 생명이에요!
미리 접종하면 유행 전에 항체를 형성할 수 있고, 가족과 주변인도 보호할 수 있답니다.
여러분의 건강을 지키기 위해 올해도 잊지 말고 독감 예방접종 꼭 챙기세요 😊

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